Hablando del grupo de GAM

En el CRIS d'Ontinyent se ha iniciado este año un grupo nuevo que se llama GAM,  este grupo está constituido por usuarios que se han formado específicamente para ser facilitadores (proponen temas y dirigen el grupo). Cabe aclarar que el resto de usuarios escuchan y participan de forma activa en la sesión.

En este momento considero oportuno aclarar el significado de las siglas (Grupo de Ayuda Mutua), ahora es interesante decir que hablamos en cada sesión de un tema específico de salud mental, y a raíz de ello exponemos experiencias personales y aclaramos dudas al respecto, de igual manera recibimos consejos del resto de usuarios en relación al tema en concreto.

En este grupo existen una serie de reglas que todo usuario debe tener en cuenta para beneficio de todos, puesto que hablamos de temas personales y como es comprensible la confidencialidad es necesaria. También es importante ser respetuosos con las opiniones de todos, por tanto no se juzga ninguna aportación o consejo.Cabe destacar que en estas sesiones sólo asisten los usuarios en cuestión.

Finalmente, aporto mi opinión personal que creo representativa del resto de participantes y que es muy positiva.

Mª José.

Yo y los cómics

Me gusta leer cómics, aunque ya no leo tantos como antes, de vez en cuando leo alguno. Los cómics de mi infancia eran variados, desde cómics españoles como SuperLópez, Mortadelo y Filemón, etc. y americanos como los de Marvel, europeos como Tintín, Astérix y Obélix, etc. y los japoneses, como el manga de Bola de Dragón.

También me gusta dibujar, practicaba copiando los cómics que leía. Actualmente leo cómics para adultos como el Jueves, Víbora, etc. y también los que no son para mayores como los manga.

La verdad es que leo los cómics mas comerciales (los que más a mano tengo), no he ido a una tienda especializada en cómics,; pero si fuera me emocionaría mucho.

Concluyendo, debería leer más, de calidad y no tan comercial.

Maxi.

Yo he vivido la ola de frío desde mi casa y desde el CRIS

La pasada semana de enero  nevó  y yo vi la nieve antes de ir al  CRIS en Ontiyent, Alcoy y Bocairent.

El centro estaba cerrado el jueves y  el tiempo parecía malo, por ello los niños no fueron al colegio. Muchas calles estaban nevadas y había muchos coches aparcados.

El barrio de La vila parecía una postal de Navidad. Los medios de comunicación  hablaban sobre la nevada; una mujer se puso de parto y fue al hospital y tuvo un niño antes de llegar.

Mi hermano estaba en casa y mis padres también, Yo vine al CRIS el viernes a ver a Mónica y a Salva.

Me gusta la niene y al mal tiempo buena cara.

José Raúl.

No veo la televisión

A día de hoy no veo la televisión, ya que no me gusta nada, no el aparato en sí, porque creo que es un gran avance tecnológico pero sí lo que ponen.

Está la cosa muy mal y todo son desgracias en las noticias, nada pasa bueno y como yo soy muy sensible eso me deprime y para ver desgracias apago la tele, ya tengo bastante con mis problemas.

También se trata mucho del famoseo, programas absurdos de cotilleo que solo hablan de dinero, cosas materiales que no le dan valor a las personas o como los típicos programas de buscar pareja... que van a lo que van, no a buscar el amor la mayoría, como mujeres hombres y viceversa, que son todo guaperas, cachas y cuerpazos que solo buscan fama y ¿los demás no podemos ir? los que somos normales, hay mucha discriminación y si en persona ya te llevas muchos desengaños y no conoces bien a la persona, por la tele es todo artificial o por Internet que ni te ves.

Bueno pensad sobre todo esto, ¿en qué sociedad vivimos? ¿Utilizamos bien los medios de comunicación?.

Me despido por hoy Atentamente Sonia.

Propósitos

Para este año 2017 me he hecho muchos buenos propósitos, como llevar una vida más sana en alimentación y ejercicio para mejorar. la salud.

También no ser soberbio y ser amable con la gente, sin ira; sobre todo con mis cuidadores

También no ser perezoso haciendo labores de la casa. Además, ser amable y confraternizsar con mis compañeros.

Por último tener mayor mansedumbre y responsabilidad con todo el mundo.

JAFG

Mi vida en el CRIS

Mi vida en el CRIS ha sido muy provechosa, ya que ha mejorado mi salud, mi estado de ánimo y mi entorno social. La rutina de ir todos los dias al centro me gusta, aunque sea un poco vago a la hora de levantarme. Llevo siete años acudiendo al CRIS y me ha resultado muy instructivo, he conocido más sobre mi enfermedad y sobre mí mismo. La terapia que hacen en el CRIS me interesa mucho porque hace que mejore. Los profesionales del centro son muy atentos y siempre que necesitamos ayuda nos la dan.

Maxi.